“改革开放创造了发展奇迹，今后还要以更大气魄深化改革、扩大开放，续写更多‘春天的故事’”“我们改革的脚步不会停滞，开放的大门只会越开越大”……时代的强音，激荡五洲四海。

　　2022年，也是中国共产主义青年团成立100周年。青年在习近平总书记心中占据着重要位置。在党的二十大报告中，习近平总书记指出：“全党要把青年工作作为战略性工作来抓，用党的科学理论武装青年，用党的初心使命感召青年，做青年朋友的知心人、青年工作的热心人、青年群众的引路人。”

　　武大靖：我冲刺完之后，跟李琰老师我俩拥抱之后才瞬间觉得累了，就想躺着。等了快30年的时间，我们终于男子有突破了，那个时候觉得这些老运动员这些老前辈们，其实他们是整个中国冰雪的奠基人，他们更渴望这枚金牌。

　　2022年11月15日，全球人口达到80亿。据联合国预计，这一数字在今后几十年里将继续增长，但增速会有所放缓，且存在地区差异。由于预期寿命和育龄人口增加，联合国预计到2030年全球人口将增长至85亿左右，2050年达到97亿，本世纪80年代达到约104亿的峰值，并保持这个水平到2100年。

　　此外，要关注微量营养素，特别是来自蔬菜水果的钾元素、钠元素以及其他微量元素。于康建议，最好做到“餐餐有蔬菜，每天有水果”。正餐要有一盘青菜，或者瓜类、菌类。水果可以作为加餐，在两餐之间摄入。

　　“广大人民群众坚持爱国奉献，无怨无悔，让我感到千千万万普通人最伟大，同时让我感到幸福都是奋斗出来的。”

简建廷