为缓解暑热，不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品等，中医怎么看？
对健康人群而 言，少量适度的冷饮、空调的确有助于快速消解暑热，防止神气耗伤。
过食冷饮会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，出现积食、腹痛、腹泻等疾病，尤其儿童、孕妇、老人或慢病人群。
但是不能将空调妖魔化，适宜的温度尤其是晚上对睡眠也有好处。
我们在夏季要注重顾护阳气。起居上，注意夜卧早起，中午适当休息，适度运动出汗，保持心情舒畅，不要长时间处于高温环境，尤其是孕产妇和儿童尽量不要在中午12点到下午3点这个时间段进行户外活动。
饮食上，可适量食用生姜、胡椒、花椒等辛散香料，山楂、陈皮等理气消食及薏苡仁、茯苓等祛湿的食品，从而帮助脾胃运化功能。
通过起居饮食的调整，使阳气宣发无碍，气机调畅，不但可以预防暑湿导致的慢性疾病加重，也可降低暑热对人体的影响。
“三伏贴”的主要成分是什么？有什么作用？适合什么人群？
“三伏贴”来源于明朝古方“天灸”，主要以白芥子为核心，加上干姜和一些温通的药物，组成一个外用的剂型。这个剂型在原始使用的时候主要是针对哮喘病人，灸完会在穴位上发泡留痕，通过持续刺激达到预防疾病的目的。
现在各医院都把它改良了。每个医院有不同的配方，根据不同人群进行辨证使用。例如孩子、老年人和成年人、哮喘病人、慢阻肺病人，药物组方上略微不同。
文字来源：国家卫生健康委新闻发布会
主动顺应互联网时代潮流，湖南政协建设运用政协云这一“互联网+政协”新平台，把互联网最大变量变为政协事业发展最大增量，推动政协工作发生了深刻变革，全省政协履职进入“掌上时代”。
美团介绍，1月21日至1月27日过年期间，还将有超2万家广州地区餐饮商家“春节堂食不打烊”。平台将为不打烊商家提供“今日营业”标签展示和流量支持，并开展优质商家“4折起，过团圆年”春节促消费活动，助力春节堂食消费升温。(完)
“今天是我人生中值得纪念的日子，能够身穿警服，让国门见证我们的爱情，我觉得非常自豪！”移民管理警察单增光眼睛里闪着幸福的泪花。单增光的妻子也是一名人民警察，虽然岗位不同，但是同样的警徽，同样的使命追求让两人走到了一起。“这次别具特色的婚礼仪式，让我们收获了满满的感动。”移民管理警察周成福长期奋战在执勤一线，去年“大上海保卫战”期间，他毅然决定推迟婚期，主动报名进入闭环执勤，与妻子环内环外彼此牵念、互相支持。这段时光让他们看到了爱情最美的模样。
青海乌兰都兰湖国家湿地公园地处祁连山地区柴达木盆地东北缘，是青藏高原湿地原生态系统的典型代表。有多条淡水、半咸水河流汇入，湿地公园内生态环境多样，是青藏高原高寒湖泊湿地生物多样性分布的重要区域，也是野生动物理想的栖息地。
中国天气网讯 今天(1月13日)，2023年首场寒潮大举南下速冻中东部，中央气象台已同时拉响寒潮和暴雪预警，不少地方气温直接跳水20℃以上，分分钟被冻哭，山西、河北、陕西还有暴雪现身。作为冬季常客，大家对寒潮并不陌生，但你真的了解寒潮吗？寒潮只有冬天才有吗，它频繁出现意味着冷冬要来了？又有什么可以阻挡寒潮大举南下？中国天气网推出“天气档案馆”之寒潮篇，一起来听听它的自白。
进一步完善边民补助、护边员补助2项政策。边境一线村边民补助标准提高200元。护边员补助标准统一为每人每年18000元。
陆又梦
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。