147大但人文艺术37大但人文艺术私たちは毎日そんな採れたての野菜や果物を食べて暮らしています。肉や魚ももちろん出ますけれどcここにいるとそういうを食べたいという気持ちはだんだん少なくなってきます。野菜がとにかく瑞々しくておいしいからです。外に出て山菜やきのこの採取をすることもあります。そういうのにも専門家がいて考えてみれば専門家だらけですねcここはcこれはいいcこれは駄目と教えてくれます。おかげで私はここにきてから三キロも太ってしまいました。ちょうどいい体重というところですね。運動と規則正しいきちんとした食事のせいです。　　据当地媒体报道，石家庄计划在城市中打造一系列大、中、小型音乐节举办地，在草坪、商街、景区等地建设小型音乐空间，甚至创新提出“摇滚巴士”“摇滚地铁”，并不定期安排摇滚乐手随机乘坐公交车、举办“快闪式”演出……XGWAiqlv-T4pXQxV4GLNa6bThoF-全国助残日：走出去，拥抱世界

　　中新网北京5月19日电 (记者 王祖敏)2024年5月19日是第三十四个全国助残日。由中国残疾人福利基金会与中国残疾人体育运动管理中心联合举办的“集善益块走”——全国助残日公益徒步活动在当日进行，旨在呼吁更多残疾人朋友走出家门，拥抱世界。

　　中国残疾人福利基金会于2016年全国助残日期间发起“爱心随行一路相伴”公益徒步活动。活动通过徒步健走的方式，倡导健康的生活方式，宣传残疾人自强不息的精神，同时汇聚社会各界爱心，帮助残疾人实现融入社会的梦想。“集善益块走”基于“爱心随行一路相伴”公益徒步活动发起，从集中动员线下徒步，升级为以线上传播加线下徒步的形式，倡导全民参与、人人公益。

　　2024年全国助残日公益徒步活动依然在北京奥林匹克森林公园举行。本次活动组织了近800名社会公众与残疾人朋友共同完成10公里徒步挑战，并在公园内设立“集市”，进行残疾人文创展示与互动体验。

　　在北京慧灵智障人士服务中心展台，几幅色彩鲜艳的绘画和编织作品吸引了不少人驻足。北京慧灵智障人士服务中心负责人韦寒寒告诉记者，这些作品都是该中心的孤独症患者在工作人员和志愿者帮助下完成的。

　　据韦寒寒介绍，该中心服务的智力障碍人士主要是中、重度孤独症患者，中心的主要工作是培训他们的日常生活技能，锻炼他们融入社会的能力，并力所能及地培养他们拥有一定的动手能力。“助残，不能只停留在照顾层面，更重要的是赋能。”她说。

　　北京通州区乐益融社会工作事务所的残健融合体验区，吸引了不少人互动。11岁的小陈戴上眼罩，体验最基本的盲人手工制作。但没几分钟，小陈就摘下眼罩称“太难了”。他说：“残疾人太不容易了，以后遇见，如果需要我一定会帮助他们。”

　　正在备战巴黎残奥会的世锦赛和残奥会双料亚军、中国女子轮椅篮球队也参与了此次活动。已参加过两届残奥会的中国女子轮椅篮球队队长林穗玲称，现在各地都有着不错的无障碍环境，残疾人朋友应该多出来走走看看，感受这个世界的美好。她同时表示，运动对残疾人的身体和心理康复都有着极好的效果。从她个人而言，自从加入轮椅篮球队后，她变得乐观开朗、自信自立，身体状况也大有好转。

　　今天是第三十四次全国助残日，主题 是“科技助残，共享美好生活”。从34年来助残日主题的变迁，到全社会助残方式和内容的变化，无不折射出中国残疾人越来越好的生存和生活状态，以及全社会日益包容并多元化的助残氛围。

　　如今，无论是国家层面，还是地方政府，或是慈善组织及社会力量都在致力满足残疾人的康复、教育、就业、文体活动等更高层次的需求。而实现这些目标的前提，都需要残疾人打破自身桎梏——走出去，拥抱世界！(完)