在中医理论中，眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行，可经常操作。
常用的眼部保健穴位有太阳穴、攒竹穴、四白穴。每天按摩这些穴位，可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。
太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。按揉此穴可缓解目赤肿痛，眼睛疲劳。
四白穴位于 面部，目视正前方，瞳孔直下，眶下孔凹陷处即是。按揉此穴可祛风明目、通经活络，主治眼睛干涩、目赤肿痛、头痛等。
此外，利用中药材的热气熏蒸，可以缓解眼睛干涩和疲劳。老年朋友可选择菊花、枸杞等具有清肝明目功效的药材，用水煎煮后，用药液的热气熏蒸眼睛。熏蒸时注意保持适当距离，闭着眼睛熏蒸，避免烫伤。
枸杞、胡萝卜、猪肝等食物富含对眼睛有益的营养素，可尝试制作枸杞猪肝汤或胡萝卜枸杞粥。中药代茶饮也是一种简便的养生方式。例如，菊花、枸杞、桑叶具有清热解毒、养肝明目的作用，适合日常饮用。
“周围很多邻居和朋友，身体也不好，他们自己不重视，我要多给他们讲讲。”这不，社区卫生服务中心组织病友交流会，张超英已经成为一名“健康推广员”。尝到了管好慢病的甜头，张超英发动亲属“把健康管起来”。“虽然你只有38岁，但是咱们有家族病史，必须要引起注意。”在张超英的引导下，她儿子早早签约了家庭医生。
中建安装集团有限公司南方分公司助理总经理刘雨高说，他经常乘高铁往返于长三角和珠三角之间。这几年公司承建了长三角、珠三角许多城市的交通、厂房等项目，也感受到这些城市经济发展的活力。
结膜炎未必是新冠病毒感染所致
虽然通胀逐步回落，但对于美联储官员来说，他们大多仍对通胀前景表示持续担忧。旧金山联储主席戴利(Mary Daly)和亚特兰大联储主席博斯蒂克(Raphael Bostic)均暗示利率不仅需要继续上涨至5%以上，而且可能在一段时间内保持不变。美联储理事鲍曼(Michelle Bowman)认为，加息将持续到有令人信服的迹象表明通胀已经达到顶峰，并处于明显下降趋势，然后才会调整货币政策。
“夸父一号”发射成功，并发布首批科学图像：我国综合性太阳探测专用卫星“夸父一号”首批科学图像于2022年12月13日在北京正式对外发布，包括“夸父一号”自成功发射以来的3台有效载荷在轨运行两个月期间获取的若干对太阳的科学观测图像，这些成果实现多个国内外首次，在轨验证了“夸父一号”3台有效载荷的观测能力和先进性。
福州、平潭、宁德等地海上交通管理中心持续向船舶播发大雾气象信息及安全提醒，海事执法人员加强对航道、锚地、码头等重点海域现场巡航检查，确保交通管制期间海上交通安全有序。
李政霞
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