针对社交回避人群，职场压力管理专业人士表示——
建立支持性社交环境会让人感到安全 舒适
本报讯 (记者陶稳 实习生孙鑫仪)社会交往是人们日常生活中不可避免的内容，近日，北京大学第六医院心理治疗师、职场压力管理专业心理门诊负责人石扩接受《工人日报》记者专访，聊聊什么样的社交活动更有利于心理健康，不善社交的人如何找到让自己舒服的状态。
“有些人不喜欢社交，原因在于个体的社交角色需要符合社会期望和社会规范，并根据不同角色调整行为和心理体验，因此会产生相应的心理压力，将社交看作一种负担。”石扩说，性格外向还是内向，安全性依恋型人格还是焦虑型或回避型依恋人格，以及社交技能强弱、文化背景、生活状况、心理健康状况等都会影响人们对社交活动的态度。
石扩告诉记者，3～5人的小型小组活动可以帮助成员之间建立更紧密的社交联系。当人与人之间围绕共同的兴趣和目标进行社交时，更能激发热情和投入，增加正面的心理体验。此外，支持性的社交环境也会让人感到安全和舒适，有助于缓解焦虑和压力。团队活动中的适度挑战也可以提高自我效能感和成就感，促进心理健康。
针对不习惯参加社交活动的人群，石扩建议，可以通过设定小目标的方式，逐步增加社交活动的频率和持续时间；在参加具体场景时，可以事先准备一些话题和问题；通过深呼吸、冥想、正念等放松技巧缓解焦虑；尝试降低自我期待等。如果出现严重的社交焦虑和恐惧症状，则需要考虑寻求专业人员的帮助。
[环球时报综合报道]“中国与东盟是拆不散、离不开的好邻居、好兄弟、好伙伴。”9月6日上午，国务院总理李强在印尼雅加达出席第26次中国—东盟（10+1）领导人会议。这是李强就任总理以来首次出席东亚合作领导人系列会议并访问亚洲国家。在会议上，李强提出的“携手打造经济增长中心”等四点建议受到东盟各方的欢迎。在这次东盟峰会和东亚合作领导人系列会议期间，“合作”“发展”“繁荣”成为各方共同聚焦的热词。东道主印尼特意将本届东盟峰会主题设为“东盟举足轻重：打造经济增长中心”，6日下午举行的东盟与中日韩（10+3）领导人会议也表示将深化经贸、投资、数字经济、绿色低碳发展等领域的合作，并通过了《10+3领导人关于发展电动汽车生态系统的联合声明》。与此同时，美国等西方媒体却大肆渲染和炒作所谓“南海争议”，企图煽动东盟与中国对抗。但这些煽动没有得到东盟国家的“响应”。印尼总统佐科表示，东盟各国“不会做大国的代理人”；马来西亚总理安瓦尔也警告，东盟“必须警惕大国竞争导致的分裂”。
有记者提问，日前，台湾当局举行新闻说明会，提出“参与联合国四大诉求”，并表示将联合“邦交国”致函联合国秘书长，敦促联合国修正对2758号决议的“错误解释”。发言人对此有何评论？
通报称，2017年至2020年，符劲松利用担任攸县畜牧水产局党组书记、局长的职务便利，为朋友李某某在获取国家涉农奖补资金、承揽采购项目等方面提供帮助，李某某共计获利53万元。2020年，符劲松利用负责编制生猪调出大县奖励资金使用方案的职务便利，为其女婿李某某入股的种猪养殖场量身定制了一项良种引进补贴，并指导其女婿“按图施工”，2021年该养殖场成功申请到40万元的补贴。符劲松还存在其他严重违纪违法问题。2023年7月，符劲松受到开除党籍、开除公职处分，违纪违法所得被收缴，其涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。
今年7月24日，中央纪委国家监委通报2023年上半年对纪检监察干部监督检查审查调查情况。通报显示，全国纪检监察系统共接收涉及纪检监察干部问题线索或反映2.02万余件次，处置涉及纪检监察干部问题线索1.87万余件，谈话函询纪检监察干部6647人次，立案纪检监察干部2482人，处分1647人，移送司法机关73人。和去年同期相比，各项数据均显著增长。
除了宋志燕履新大同市副市长，还有孙睿君任广西玉林市副市长，孙鹏程任山西运城市副市长，李彦任福建宁德市副市长，刘江任贵州六盘水市副市长。
其次，南京市将出台集体土地房票安置办法。对征收集体土地涉及住宅房屋的，鼓励被征收人选择房票安置，满足被征收人多元化安置需求，缩短安置过渡周期。
卫启欢
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