在ICU里，医护人员要24小时值守在病床旁，随时进行治疗和护理。同时，他们每天还要为患者擦洗身体，换床单，确保患者有一个舒适的环境。关注患者的心理状态，适时地鼓励、安抚患者的情绪。这样繁重的高强度治疗和护理工作，在重症医学科的每个病室里是每天的常态。

　　“希望没拖延时间，老人和小孩尽快康复。”余力跟我说。

　　在户外运动中，应力性骨折是一种比较常见的损伤情况。这是过度使用导致的损伤，通常体现在小腿或足部骨骼出现裂缝。人们很容易通过疼痛的部位和感受来判断是肌肉问题还是应力性骨折。如果是肌肉问题，身体疼痛的感受会更加弥散，对于应力性骨折，疼痛局限于一个部位且感受更加尖锐。