专家建议，消费者在投保专属商业养老保险时，应合理配置进取型账户与稳健型账户的比例。对于风险偏好较低的群体，可重点了解专属商业养老保险产品不同账户的保底收益率，守住养老本钱。

　　鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量，每天120-200g，其中蛋类40-50g。

　　他并非专业的师范生，也未曾学过教育理论，但他相信“首先要成为一位陪伴、关心、关爱孩子的人，再成为一名老师。不仅关注三尺讲台，也要留心田间和乡野”。同学们一直想学魔方、想吃雪花酥，余盟的新年愿望也因此朴实无华，“希望能教会大家玩魔方，一起做雪花酥，也希望带动同学们真正热爱学习，懂得坚持，善于思考。”

　　把人民放在心中最高位置。

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　　在不自觉的急躁后劝自己要耐心，不仅是李鑫淼一个人的反应。一次让妈妈帮自己拍一张证书的经历，让汤桂圆“崩溃”。为了远程教妈妈怎么把证书拍下来、发图片给自己，他花了两三个小时，好不容易收到了图片，却发现妈妈发的不是“原图”，图片模糊，“只好再教她怎么发‘原图’”。

魏信宏