每天四小时的睡眠时间，足够吗？适用于大部分人群吗？记者带着疑问采访了南京明基医院神经内科主任医师徐家立。徐家立表示，睡眠是一个生理需求，受到个性、性格、职业、习惯、环境等多方面的影响，每个人的需求也有所不同。“如果四五个小时的睡眠确实能让你获得充分的休息和恢复，也是可以的，但这种习惯并不适合大多数人，因人而异，不建议效仿。成年人每天的睡眠时间最好保证有七八个小时，长期睡眠不足可能导致免疫力低下、内分泌失调、精神状态差等健康问题，需要引起注意。”

　　俄罗斯科学院欧洲研究所副所长别洛夫表示，丹麦、瑞典和德国迄今都在隐瞒信息，因为公布现有事实可能会对它们与第三国以及爆炸“直接幕后国”间的关系产生深远影响。

　　对于单位，允许其要求使用者和从业人员戴口罩。

　　中国驻法兰克福总领馆领事保护电话：0049-69-69538633

　　“请出示您的护照。”仔细翻看该男子的护照，民警发现，签证页上存在多次出境验讫章注销记录。经盘查询问，涉案线索逐步浮出水面——该男子近期有多笔大额交易，关联多家已被白云出入境边防检查站纳入视野的可疑公司，而且部分随行人员对出境从事的工作知之甚少。

　　家住芜湖市镜湖区的孙女士隔三差五就要来弋江区做理疗，经常临近中午才结束。“以前，我回社区助餐点吃饭，如果回去得晚，饭菜放久了，口感就没那么好。”孙女士说，自从“耿福兴”设立老年助餐点，只要做理疗，她都会来这里吃午饭。“老字号的大厨做的饭菜味道好，也干净卫生，我吃得很放心。”

陈慧德