要想元气满满，光靠吃可不行，还要注意吃动平衡。但北京中医医院院长刘清泉提醒，年轻人新冠转阴后，不要剧烈运动，以防止体内的代谢平衡被打乱，运动量保持平常的三分之一即可。

　　<a target='_blank' href='/' >中新网</a>北京1月2日电 海峡两岸关系协会会长张志军在2023年第1期《两岸关系》杂志发表题为《赓续初心担使命 砥砺奋进续华章》的新年寄语，全文如下：

奋斗的路很长

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　　有记者提问：近日，外交部网站发布了《中外人员往来暂行措施》，这将使中外人员往来更加便利、安全、有序、高效，可以说是外交为民的最新实践。发言人能否介绍一下过去一年外交部在外交为民方面所采取的举措？

　　引人注目的还有一组长28米、高14米的悬浮造型彩灯——天空之城，点亮棋盘山夜空，远远望去城上祥云缥缈、琼楼玉兔在月色中时隐时现，让人心驰神往。

吴盈君