“四大考验”“四种危险”将长期存在。党的二十大上，习近平总书记向全党发出号召，全面从严治党永远在路上，党的自我革命永远在路上，决不能有松劲歇脚、疲劳厌战的情绪。

　　一是要摄入适当的能量。能量主要从主食中摄入，先从易消化的粥、面条等细粮开始，再过渡到软一点的米饭、馒头等，等胃肠功能恢复好了，再开始增加粗粮。

　　木板上烙画本是“黑白世界”。经多年实验，杨新平在烙画基础上形成“以烘为主，以色为辅，烘烤定型”的现代套彩烙画技艺。

　　中国航母研发团队的平均年龄是36岁；

　　习主席强调，明天的中国，奋斗创造奇迹、力量源于团结、希望寄予青年。“14亿多中国人心往一处想、劲往一处使，同舟共济、众志成城，就没有干不成的事、迈不过的坎。”这正是中国人把宏伟目标变成美好现实的底气。国际社会纷纷期待，后疫情时代的中国成为全球投资“强磁场”，为世界经济注入强动力。

　　这种向上，也正是奋斗的、团结的、青春的中国，所走向的更美好明天。(完)

杜志伟