中新真探：骨关节炎患者要尽量少运动吗？
小说被全班轮奸的高小柔「今固くなってる」（责任编辑：韩国足球研究会）16tBaNj-SBREb0Sv4KgR0C9QKG-中新真探：骨关节炎患者要尽量少运动吗？
中新网11月29日电 适度运动能预防关节僵硬和肌肉萎缩，增强关节相关的肌肉力量，能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功能。 但是，骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑 、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。(来源：@科学辟谣 @中国新闻网 )
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