多进行户外活动有助于延缓儿童近视

来源: 证券之星
2024-06-04 01:34:29

四川老熟妇乱子XX性BBW「あcそうそう。大家さんに挨拶してくるわね」とレイコさんは言った。「大家さんお庭の向うに住んでるでしょ」  北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾告诉人民日报健康客户端,XBB病毒感染的临床表现没有太大区别,造成大规模流行的可能性也比较低,短期内“阳康”人群对XBB是有免疫力的,但春节期间重点人群要重点加强防护。aLVXILW-8yL34mt9JZHDDLO1-多进行户外活动有助于延缓儿童近视

  本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。

  北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,近视的进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,一是学龄前,特别是1岁至3岁,以及3岁至6岁,此时近视发展得较快;二是青春期。对于视力保护来说,这两个时期非常关键。

  在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远 视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因

  付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。

  “如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。

  据了解,今年春节的景观布置得到了民众的广泛参与。社区居民共同参与装扮“家门口”景观,制作剪纸窗花、缝制兔年手工艺品,写春联、福字,将灯笼灯饰、春联福字、彩旗彩带等喜庆的装饰物悬挂在街巷胡同、社区单元门口等区域,传递春节传统文化,让节日景观布置更有文化味儿和参与感。

  让老区人民过上好日子

  在澳网前接受媒体采访时,郑钦文透露了目标:“去年我在这里的整体表现中等偏上,今年我希望也能在这里有一个好的开始,希望比去年更加有突破。”

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