多进行户外活动有助于延缓儿童近视

来源: 快科技
2024-06-05 04:26:45

  本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。

  北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,近视的进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,一是学龄前,特别是1岁至3岁,以及3岁至6岁,此时近视发展得较快;二是青春期。对于视力保护来说,这两个时期非常关键。

  在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童 青少年近视的主要原因。

  付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。

  “如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。

  戴田东分析称,国内参考的原油变化率处于负值区间内不断上升,目前正处于正值低位,倘若国际油价在目前水平震荡或小幅上涨,<strong>那么本轮成品油零售限价将面临搁浅或小幅上调局面</strong>。卓创资讯测算,9月4日收盘,国内第9个工作日参考原油变化率为0.58%,预计汽柴油上调20元/吨。

  瑞士《新苏黎世报》1日称,对中国来说,这可能是在与美国的技术冲突中的一个大的成功。华为没有对其最新产品发表评论,这让这个故事变得更加神秘。美媒认为,现在判断中国芯片制造的竞争力如何还为时过早。但显而易见的是,中国仍然参与其中。“这表明像华为这样的中国企业仍然有足够的创新能力,”美国塔夫茨大学教授、《芯片战争》一书的作者克里斯·米勒表示,“我认为这可能会加剧华盛顿关于是否应该收紧限制的辩论。”

  沈阳市房产局按照国家有关部委最新要求,针对沈阳市房地产市场新形势,确立资金监管新目标,想办法拿措施,重塑监管程序,本着“包到底、管得住、用到位、差别化”原则,以高标准来优化资金监管工作程序。

  BNN网站评论这起案件时认为,从网络安全的角度来看,从这些骗局中吸取的教训是非常深刻的。他们提出了如何不断升级安全措施以应对诈骗者使用的创新技术的观点。印度尼西亚的逮捕行动让陷入这些爱情骗局的受害者松了一口气。此类网络犯罪的新策略已经被揭露,使网络安全机构和执法机构能够更好了解这些骗局的运作方式。

  《消失的她》以中国孕妇泰国坠崖案为故事原型,将现实中女性在婚姻、恋爱里的危机与戏剧化渣男恶有恶报的情节结合在一起,切合了当下热门的女性情绪议题,有网友在社交媒体说:“一部影片治好恋爱脑。”由于入戏太深,在片中饰演“渣男”的朱一龙路演时被观众扔瓶子,他的人形立牌也被划花或打倒,有影院不得不在其立牌贴上告示:“观影《消失的她》结束后我们理解您激动的心情,立牌拼装不易请您不要毁坏朱一龙立牌。”

  马克南在新疆期间,曾在我西北地区豢养了大批间谍和政治土匪,给他们提供资金和武器支持。他在逃离新疆前,还专门见了其中一个间谍头目乌斯满,要求乌带着手下谍匪,继续和人民政府对抗。

李奕辰

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