近日，武警 湖北总队“魔鬼周”极限训练在鄂西北山林腹地展开，数百名特战队员爬山坡、穿丛林，全面开展7天6夜的极限挑战。此次“魔鬼周”极限训练旨在全面检验特战队员实战水平，锻造能打胜仗的精兵利刃。
<strong>摩拳擦掌，各行各业稳健复苏</strong>
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“社区3000多户居民，60岁以上老人占40%多，其中一部分是独居老人。”社区党委书记王晖说，“老人们走出‘小家’融入‘大家’，既感受到社区大家庭的温暖，也能更有获得感幸福感。”
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此外，菜品的颜色搭配也很有讲究，可多选择营养价值高的深颜色蔬菜，如胡萝卜、西蓝花、西红柿、彩椒等，既增加了蔬菜种类和数量，又能提升视觉效果，给人色彩缤纷的感觉。
郑红森说：“我新年最大的愿望就是过了春运能休个假期，陪着爱人把腰部手术做了，别让她再受那么多罪。也祝所有人在新的一年能带着感恩的心，找到为别人着想时那份安宁的极致幸福！”
李淑惠
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