◎本报记者 华 凌
6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护？
对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。
第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作 业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。
第二，要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松，但不要躺在空调出风口下休息。
第三，要在口渴前喝水，口渴后不宜狂饮。大量出汗后，可适当补充淡盐(糖)水。
第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。
需要注意的是，使用空调时，室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热，也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。
“办好人民满意的教育”“实施就业优先战略”“健全社会保障体系”“推进健康中国建设”……民生无小事，枝叶总关情，党的二十大报告中的一系列民生政策和举措正在扎实贯彻落实。
<a target='_blank' href='/' >中新网</a>北京2月11日电 (记者 薄雯雯)中蒙青少年新春联欢活动10日下午在北京举办，来自中国与蒙古国的共约50名青少年欢聚一堂。
为适应更广泛的用户需求，平台正在拓展功能、增加应用场景：电脑、教室大屏、手机、电视投屏等多种终端使用；交互功能强化，用户个体和师生群、家校群、教研群等群体可进行交流分享；直播功能上线……目前，平台通过资源组合和功能支持，可服务自主学习、教师备课、双师课堂、作业推送、答疑辅导、课后服务、教师研修、家校交流和区域管理九大应用场景。
【作者简介】叶小文，国家宗教事务局原局长，中华宗教文化交流协会原会长，十三届全国政协文化文史和学习委员会副主任。（<a target='_blank' href='/' >中新网</a>微信公众号）
电子零组件出口年减20.1%，创11年来最大减幅。其中，集成电路年减18.3%，创14年来最大跌势。该部门统计处长蔡美娜表示，这显示消费性电子产业需求疲弱效应扩散，电子产业进入修正期。
<a target='_blank' href='/'>中新社</a>北京2月11日电 (谢雁冰 李京泽)“我很高兴同你实现‘三年之约’，在新春之际共同开启中柬命运共同体建设新时代。”2月10日，中国国家主席习近平在钓鱼台国宾馆会见柬埔寨首相洪森时说。
陈雯欢
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