今天(21日)是世界睡眠日。中国社科院社 会学研究所日前在京发布《中国睡眠研究报告2024》。
《中国睡眠研究报告2024》对全国27个省份不同人群的睡眠状况进行了抽样调查。结果显示，2023年我国居民睡眠指数为62.61分，比上一年下降了5.16分。18—73岁之间的居民每晚平均睡眠时长大约为6到8个多小时，与上一年基本持平。但是需要更长时间才能入睡，睡眠紊乱程度更高。
中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心主任俊秀表示，睡眠的时长没有变化，但是睡眠的质量是下降的。网络的依赖、手机的依赖依然是主要的原因。
中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心主任王俊秀介绍，完全依赖高科技的睡眠，不能解决所有的问题，还会带来新的依赖。要调整你的生活习惯，成为一个健康的生活方式。
“2022年初，我们建成了嬉雪场。今年春节前两个月，就开始策划以葫芦文化为主题的行浸式灯会。”彭栋立告诉记者，白天，整个景区热闹非凡，嬉雪场上欢声笑语，各种民俗轮番上演；夜幕降临，花灯绽放，葫芦灯、各色彩灯吸引游人驻足。
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此举引发深交所关注，要求仕净科技说明投资项目立项、论证、筹划、决策过程及相关资源储备，并解释在货币资金仅4亿元的情况下，自筹资金的融资安排及其可行性。
圣地亚哥市居民洛丽琳(Lorilyn)带着小儿子芬恩(Finn)兴致勃勃地参加春节庆祝活动，3岁的芬恩对毛绒兔礼物爱不释手。洛丽琳告诉<a target='_blank' href='/'>中新社</a>记者，她的大儿子前不久在学校举办的春节庆祝活动上表演了舞狮，春节文化在美国越来越受欢迎。(完)
“纪检监察机关要牢固树立法治意识、程序意识、证据意识，认真审核把关，综合考虑被审查调查人的投案时机、问题性质、供述内容及稳定性等因素，分析判断其真实目的，既要发挥治病救人的导向作用，又要防止通过假投案蒙混过关、逃避惩罚。”云南省纪委监委第二监督检查室四级调研员徐力表示。
第一次参加中山慈善万人行的广东省政协委员、澳门青年联合会理事长、澳门中山侨界青年联谊会会长黄家伦十分兴奋。“慈善万人行活动很有意义，作为澳门年轻一代，在支持家乡发展的同时，也看到中山发展潜力。”黄家伦介绍，粤港澳大湾区融合发展，他从澳门家中开车回中山只要40多分钟，未来，他要经常回乡，寻找发展机遇。(完)
吴文燕
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