美国黑粗硬视频「どうして」　　北京市红十字血液中心提醒，爱心市民在献血前需注意如下事项：因为现阶段相对特殊，献血地点可能会有临时变动，为了能保证您顺利献血救人、避免献血跑空，请您在决定献血的当天提前拨打市红十字血液中心的热线电话400-60-12320，向工作人员询问准确的献血地点。同时，带好有效的身份证件，如居民身份证、居民社会保障卡、驾驶证、军(警)官证、士兵证、港澳通行证和台胞证以及外国公民护照等。献血前两餐饮食要清淡，不饮酒，保证充足的睡眠，保证健康的身体状态。FTsEIGQ-7Wzarg4pRIyo3ePOtoxQEH-