如果是睑板腺功能障碍引起的干眼症患者，则要坚持每日用温和香波清洁眼睑，之后用热毛巾敷于眼上，每次10分钟左右；亦可自助睑板腺按摩，用拇指、食指把眼皮捏起，轻轻揉捏，每天做两次，每次约一分钟。

　　证监会称，主板改革后，多层次资本市场体系将更加清晰，基本覆盖不同行业、不同类型、不同成长阶段的企业。

　　据美国有线电视新闻网报道，乌克兰外交部长库列巴1月31日再次呼吁西方盟友提供战机。他称，乌克兰需要战机和远程导弹，这不是为了升级武器，而是为了威慑与防御。

　　湖南师范大学充分发挥国家级一流本科建设点优势，组织学生前往伟人故里韶山、“半条被子”故事发生地汝城沙洲村、将军故里平江、黄埔分校旧址武冈、红军长征湖南段等一批红色景区开展红色文旅调研实践，深入挖掘地方红色故事与红色精神，借助旅游场域中丰富多元的审美体验，感知红色故事场景，凝聚红色故事认同，鼓励学生从中感受自然美、文化美和艺术美，从形式美育走向实质美育，推动红色文旅美育见行见效。

　　另一方面，全面注册制推行后 A股估值和交易结构或将进一步分化。过去小市值公司也具备可观的“壳价值”，注册制使“壳价值”被极大压缩，从而进一步加强上市公司股价表现与基本面的联系。借鉴美股与港股市场交易向龙头公司集中的趋势，随着注册制改革的全面深化， A股市场整体的交易结构或将持续偏向龙头公司，小盘股的估值溢价有望进一步压缩。

　　——打造忠诚干净担当的铁军。纪检监察机关是推进全面从严治党的重要力量，必须忠诚于党、勇挑重担，敢打硬仗、善于斗争。要坚持以党性立身做事，在党风廉政建设和反腐败斗争一线砥砺品格操守，在围绕中心、服务大局中彰显担当作为。要完善内控机制，强化廉洁建设，切实加强政治教育、党性教育，坚决清除害群之马，坚决防治“灯下黑”，锻造堪当新时代重任的高素质纪检监察干部队伍。

姚逸妃