我今年19岁暑假和爸爸去旅游彼女は煙草を地面に捨てて踏んで消しcそれからまた何度か首を曲げた。　　作者：何乐舒R2QBuv-eWNXxyfSmVzv9zEiTOaOpT-潮湿多雨，类风湿易复发！务必用好这两个调理方

　　文/黄闰月

　　立夏过后，天气越来越热，多雨潮湿的天气让不少类风湿关节炎患者开始忧心。对于他们来说，夏季天气变化无常，多雨、潮湿、闷热，一个不慎可能就会诱发风湿病发作。

　　类风湿关节炎是一种难治愈的慢性疾病，其发病不仅与患者自身有关，也与环境、气候有关，其中影响最大的就是空气湿度。

　　类风湿关节炎发作后，不少患者为了追求疗效，可能会听信一些不法商家的宣传，并购买一些“见效快、能根治类风湿”的药物。

　　这些药物其实是不法商家往里面添加了激素粉剂，如醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素类药物。这些激素药物可以快速止痛，但疗效只是暂时的，一旦停药，关节肿痛症状会再次发作甚至加重，无法控制病情。 如果患者长期使用这类药物，最终可能会导致关节畸形的出

　　这些做法能缓解关节疼痛

　　那么，类风湿关节炎患者日常该如何正确防治类风湿关节炎呢？

　　患者应在医生的指导下规范用药，并定期复诊，不私自减药或停药。类风湿关节炎发作时，常用的治疗方法主要有非甾体抗炎药、生物制剂、抗风湿药等。

　　同时，中医在治疗和预防并发症方面发挥着重要作用。中医治疗的核心是调理气血，活血化瘀，改善关节炎症。常用的中医治疗方法包括针灸、中药铺灸等。

　　日常用好两个祛湿调理方

　　日常可以选用黄芪、当归、五味子、何首乌、枸杞等扶正固本、益气补肾食材来增强人体免疫力，有助于防治类风湿关节炎。

　　如果是湿气重、脾胃虚弱的类风湿关节炎患者可以用黄芪薏米粥，健脾补气，除湿；如果是过度疲劳、易水肿、有湿热的类风湿关节炎患者可以用赤小豆粥，清热利湿，健脾养胃。