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——菠菜豆腐一起吃，会得肾结石吗？
这种情况一般很少发生。第一，“酸遇钙”发生反应需要一定的剂量。根据正常人进食的情况，日常吃菠菜、豆腐，根本不足以产生反应。更重要的是，草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出，即可除去大部分草酸。
第二，菠菜不但不会影响钙吸收，与豆腐同煮时，还会产生促进钙利用、减少钙排泄的反应。在这个过程中起主要作用的就是维生素k。维生素k是“骨钙素”形成的必要成分，在补充钙的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙质的吸收。需要注意的是，维生素k和胡萝卜素一样，需要油脂帮助吸收，因此在做菠菜豆腐汤的时候，一定要记得放油。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、北京清华长庚医院泌尿外科主任 李建兴
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
来源：健康中国微信公众号
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2018年12月21日，国务院办公厅印发《关于加快发展体育竞赛表演产业的指导意见》(以下简称《指导意见》)，提出到2025年体育竞赛表演产业总规模达到2万亿元，基本形成产品丰富、结构合理、基础扎实、发展均衡的体育竞赛表演产业体系。
最近登上热搜的“疯驴子”就拥有这样的反差魅力，在剧中他看起来是个狠人，个子不高，身材也十分瘦削，说话带着一脸的凶相，眉头处有一道疤痕，总是面无表情，就连看人都不会正眼看。这个人物颇具喜感，把幽默藏在很多细节里，比如他的兰花指都带着一股大哥范儿，与安欣第一次正面较量时，他还没动手就被安欣提溜着领子打，看起来挺凶悍，实则战斗力为零，搞笑却不自知的反派“疯驴子”令观众感到又好笑又可恨。
同一品牌或者种类的文具，因颜色、形状、规格、产地、等级等特征不同而实行不同价格的，经营者应当针对不同的价格分别标示品名，以示区别。
2018年12月21日，国务院办公厅印发《关于加快发展体育竞赛表演产业的指导意见》(以下简称《指导意见》)，提出到2025年体育竞赛表演产业总规模达到2万亿元，基本形成产品丰富、结构合理、基础扎实、发展均衡的体育竞赛表演产业体系。
<strong>从风靡到落寞</strong>
杨智钧
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