多进行户外活动有助于延缓儿童近视

来源: 千龙网
2024-06-03 15:25:54

嫂子的引诱日本「ありがとう」と直子は言った。  根据计划,本赛季CBA联赛第三阶段将于3月初开始,并且恢复主客场制。之前有消息称,第四阶段将会和第三阶段合并,但如果仍按联赛发布会上公布的赛事时间表执行,本赛季最晚结束时间为2023年5月7日。FuQ89Fk-wUEBCpDI66wdnwTvTp-多进行户外活动有助于延缓儿童近视

  本报讯 (记者陶稳) 每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。

  北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,近视的进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,一是学龄前,特别是1岁至3岁,以及3岁至6岁,此时近视发展得较快;二是青春期。对于视力保护来说,这两个时期非常关键。

  在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。

  付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。

  “如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。

  新京报贝壳财经讯 交通运输部科学研究院1月16日发布的中国运输生产指数(CTSI)显示,12月运输生产呈现恢复发展态势。

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  “加快发行速度是有必要的,因为没有一定的市场规模,长线资金和大资金基于成本收益结构不匹配,短期内很难入场。但加快发行速度的前提是要确保上市公司质量,二者要实现很好的平衡。”刘平安提到。

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